Найдена причина, по которой подростки набирают вес

Ученые пришли к выводу, что резкий набор веса у подростков в период полового созревания может быть связан с тем, что организм в это время потребляет гораздо меньше калорий в состоянии покоя.

Фото: источник Pravda.Ru

Исследователи из Эксетерского университета (Великобритания), опубликовавшие результаты своей работы в International Journal of Diabetes, пояснили, что в возрасте 15 лет подростки сжигают ежедневно в среднем на 500 калорий меньше в состоянии покоя, нежели когда им 10 лет. Это эквивалентно одной изнурительной тренировке.

При этом большая часть энергии расходуется человеком именно на поддержание работы внутренних органов - мозга, сердца, печени и почек, а не посредством физической активности.

Как пишет Российская газета, в ходе исследования ученые наблюдали за состоянием здоровья 279 детей. Результаты оказались неожиданными, ведь именно в период полового созревания организм очень активно растет и по идее должен тратить больше энергии на выполнение базовых функций.

Однако рост потребления калорий в состоянии покоя возобновился у подростков только в 16 лет. Чего не скажешь о рационе: понятно, что 15-летний съедает больше 10-летнего, а в результате наложение этих двух факторов приводит к ожирению.

Дополнительным условием развития ожирения может быть то, что в указанный период подростки гораздо меньше занимаются физкультурой, особенно это касается девочек, по крайней мере в Великобритании.

Напомним, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает о том, что в ближайшие годы европейский регион может стать самым "жирным" в мире. Европа сталкивается с растущей тенденцией к неправильному питанию, вследствие отражающемуся на фигуре. После исследование ВОЗ прогнозирует, что к 2030 году более половины взрослых и совершеннолетних европейцев будут иметь вес, превышающий безопасные для здоровья нормы.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня