Ученые обнаружили неспортивные гены, которые сводят к нулю эффект от любых физических упражнений. Обладателям таких генов можно даже не пытаться совершенствовать свое тело с помощью зарядки.
Известно, что после тренировок организм человека обретает способность усваивать большее количество кислорода, что повышает его работоспособность и иммунитет. Ученые провели опыты с участием 600 испытуемых. В течение нескольких недель все добровольцы регулярно потели в тренажерных залах.
Исследователи установили, что у ста с лишним человек, уровень кислорода в крови не изменился, несмотря ни на какие усилия. Из этого следует, что такие люди генетически непригодны к занятиям спортом.
Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов.
Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.