В период сильных аномальных холодов, установившихся в ряде регионов нашей страны, медики рекомендуют россиянам не курить на морозе, как следует есть перед выходом на улицу, а на руки надевать варежки вместо перчаток.
Морозы бушуют в Тюменской, Курганской и Челябинской областях, в Чите, Перми, в Ханты-Мансийском окружном центре. В Москве и Подмосковье столбики термометров минувшей ночью упали до 28-30 градусов.
Врачи считают, что вредные привычки становятся особенно опасными во время холодов. Главный терапевт страны Александр Чучалин заявил, что морозный воздух в сочетании с курением крайне агрессивно влияет на дыхательные пути.
Специалисты также считают, что чаще других замерзают люди, которые находятся в состоянии алкогольного опьянения или стресса. Также необходимо как можно меньше находиться на улице, а по дороге на работу или домой нужно найти возможность куда-нибудь зайти, чтобы погреться.
По утверждению медиков, одеваться надо по погоде, а не по моде. Нужно обязательно носить головной убор, шарф, рукавицы, высокие носки. Одежда должна плотно прилегать к телу.