К концу дачного сезона у каждого огородника накапливается значительное количество ботвы. Вместо того чтобы выбрасывать её, можно использовать с пользой, особенно если речь идет о здоровых растениях. Практически любая овощная ботва может найти своё применение на участке.
Как эффективно использовать ботву:
Компост: самый простой и разумный способ — добавить ботву в компостную кучу. Это позволит обогатить компост качественным растительным материалом, что в дальнейшем улучшит почву на вашем участке.
Ботва помидоров: не многие знают, что ботва томатов обладает отличными свойствами для нейтрализации неприятных запахов. Это особенно полезно в дачном туалете, куда можно добавить немного ботвы для устранения запахов.
Укладка у деревьев: здоровую ботву можно использовать для укладки в приствольные круги деревьев. Это поможет удерживать влагу и улучшит здоровье ваших деревьев, что пойдет на пользу всему саду.
Сушка и измельчение: часть ботвы можно засушить и измельчить. В следующем сезоне она станет отличной подкормкой для растений, обеспечивая их питательными веществами.
Использование ботвы таким образом не только снижает количество отходов, но и приносит пользу вашему участку, превращая отходы в ресурсы.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.