После того, как США объявили о санкциях против российского государственного долга, иностранцы сократили продажи облигаций федерального займа (ОФЗ). Об этом на онлайн-конференции рассказала председатель Центробанка РФ Эльвира Набиуллина.
Санкции США против российского государственного долга окажут ограниченное влияние на бюджет и финансовые рынка из-за устойчивости России к внешним шокам. Об этом говорится в сообщении международного рейтингового агентства S&P.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.