По информации управляющего директора компании "Метриум" Руслана Сырцова, в апреле 2024 года средняя цена за квадратный метр на рынке новостроек в Москве составила 461,5 тысячи рублей.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.