В России могут подорожать рыбная гастрономия и пресервы. О росте цен на 5-15% поставщики уведомили торговые сети.
Рыбодобытчики могут снизить вылов сардины иваси - самой дешёвой рыбы в России - из-за расходов на "растаможку" приобретённых за границей судов.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.