Эти выборы станут ключевыми в истории, происходящей в разгар СВО, когда Россия снова поднимается против агрессии, также как и во время Великой Отечественной войны.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.