Администрация Сургута ответила на многочисленные жалобы дачников по поводу сбоев в подаче электроэнергии.
55-летний житель Сургута стал жертвой мошенников и перевел им 7,6 миллиона рублей.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.