В Первомайском районе Тамбовской области 58-летний мужчина решил половить сетью на частном пруде и оказался в отделении полиции.
В Моршанске подвыпивший мужчина сгорел заживо в костре, в котором жгли строительный мусор.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.