Танцор Николай Цискаридзе вспоминает о своей работе в Большом театре после смены руководства.
Людмила Титова и команда ее артистов классического балета "Moscow State Ballet" гастролируют по Европе.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.