Облысение или сезонная линька? Почему волосы покидают голову и что с этим делать

Выпадение волос — это не всегда повод для паники. Совсем не редкость, что тревога по поводу облысения оказывается напрасной. Почему так происходит, и когда действительно стоит задуматься о визите к трихологу? Ответ на эти вопросы — в нашем тесте.

Фото: freepik by designed by freepik is licensed under фото с freepik

Девушка держит волосы

Основные причины выпадения волос

• Нормальная потеря волос: в среднем человек теряет до 100 волос в день — это естественный процесс.
• Стресс и недосыпание: постоянный стресс и дефицит сна влияют на волосы, что может усилить их выпадение.
• Дефицит питательных веществ: недостаток витаминов и минералов также может быть причиной.
• Гормональные изменения: они могут повлиять на волосы, особенно у женщин после родов или в период менопаузы.
• Болезни: проблемы с щитовидной железой, аутоиммунные заболевания или даже хронические заболевания ЖКТ могут привести к выпадению волос.

Когда стоит беспокоиться

Обратитесь к врачу, если выпадение волос становится заметным и не проходит на протяжении нескольких недель или месяцев. Заметное истончение волос или образование залысин — это уже сигнал, что стоит проверить состояние здоровья.

Что делать при выпадении волос

• Не паниковать: сначала определите, почему это происходит.
• Посетить трихолога: после обследования врач назначит необходимое лечение.
• Коррекция питания: добавьте витамины и микроэлементы, чтобы улучшить состояние волос.
• Забота о волосах: избегайте агрессивных процедур и используйте щадящие средства для укладки.

Важно помнить

Если выпадение волос вызвано стрессом, неправильным уходом или сезонными изменениями, проблема часто решается с помощью корректировки образа жизни. Но если причина глубже, обратиться к врачу стоит как можно скорее.

Уточнения

Алопе́ция (букв. "лысость" от др.-греч. ἀλωπεκία через лат. alopecia "облысение, плешивость") — патологическое выпадение волос, приводящее к их частичному или полному исчезновению в определённых областях головы или туловища.