Готовитесь к свиданию? Сделайте эту процедуру – и ваши руки будут идеальными

Теплая пленка парафина не только приятно расслабляет, но и запускает процессы увлажнения, улучшает кровообращение и ускоряет восстановление кожи. Эта процедура эффективна в уходе за руками, ногами и даже суставами. Разберем, как работает парафинотерапия, кому она подходит и как проводить ее в домашних условиях.

Фото: Designed by Freepik by freepik is licensed under Public domian

Женские руки

Как работает парафинотерапия

Разогретый парафин образует на коже пленку, которая запирает влагу, смягчает кожу и питает ее полезными компонентами. Тепло улучшает циркуляцию крови, снимает напряжение и боль в суставах, а также способствует выводу токсинов.

Когда особенно полезна процедура

• В холодное время года: защищает кожу от сухости и шелушения.
• После тяжелого дня: помогает расслабить мышцы и снять усталость.
• При проблемах с суставами: используется в физиотерапии для уменьшения боли.

Какие виды парафинотерапии бывают

• Горячая: классическая процедура с нагретым до +50…+55°C парафином. Улучшает кровообращение, глубоко увлажняет и питает кожу.
• Холодная: подойдет людям с чувствительной кожей. Используется крем-парафин, который не требует разогрева, но эффективно увлажняет и защищает.

Парафинотерапия для разных зон тела

• Для рук: борется с сухостью, ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти.
• Для ног: смягчает пятки, защищает от трещин, снимает усталость.
• Для суставов: применяется в лечебных целях для снятия воспаления.
• Для тела: используется в обертываниях для увлажнения кожи и борьбы с целлюлитом.

Как делать парафинотерапию дома

Что нужно

• Косметический парафин.
• Ванночка или устройство для его нагрева.
• Кисть, полиэтиленовые пакеты, махровые рукавицы.

Инструкция по горячей парафинотерапии

• Разогрейте парафин до +50…+55°C.
• Опустите руки или ноги в ванночку на 3 секунды, повторите 3-5 раз.
• Наденьте полиэтиленовые пакеты, затем утеплите махровыми рукавицами.
• Оставьте на 15-20 минут, затем снимите застывший слой.
• Нанесите увлажняющий крем.

Совет: при сильной сухости кожи делайте парафинотерапию 1-2 раза в неделю курсом из 10-15 процедур.

Уточнения

Парафинотерапия (от парафин и др.-греч. θεραπεία [therapeia] - лечение), парафинолечение, — метод альтернативной медицины, теплолечение с применением нагретого парафина в качестве теплоносителя.