Секреты идеальной кожи: когда и как наносить ночной крем

Знаете ли вы, что ночь — это лучшее время для восстановления вашей кожи? В это время клеточное деление активно, кожа восстанавливает силы и готовится к следующему дню. Однако для этого нужно предоставить ей правильный уход.

Почему важен ночной уход

С 11 вечера до полуночи происходит интенсивное восстановление клеток. Именно в этот период кожа активно работает над обновлением. Важно помнить, что ночью кожа нуждается в питании, а не только в увлажнении, как мы привыкли думать. Увлажняющие средства, конечно, тоже необходимы, но именно ночное время идеально подходит для применения питательных кремов.

После 25-30 лет, когда процессы регенерации начинают замедляться, нам нужно больше внимания к выбору средств, особенно для ночного ухода.

Как выбрать ночной крем

Перед тем как выбрать ночной крем, важно понять тип вашей кожи. Даже если она жирная, питание ей необходимо. Важно подобрать крем без комедогенных масел и с активными компонентами, которые помогут решить вашу проблему — будь то увлажнение, борьба с морщинами или улучшение тургора кожи.

На самом деле, ночной крем не обязательно должен быть плотной текстуры. Главное — это состав. Крем должен решать вашу проблему. И вот здесь часто возникает ошибка: многие думают, что чем больше кремов, тем лучше. Но на самом деле, если использовать несколько средств одновременно, можно не понять, какой из них работает, или, что хуже, получить аллергическую реакцию.

Как правильно наносить ночной крем

• Не переусердствуйте с количеством. На лицо достаточно нанести средство размером с горошину или пару капель — этого будет достаточно.
• Тщательно разогрейте средство. Растирайте его подушечками пальцев, чтобы оно стало теплым и активировало ингредиенты.
• Наносите крем по массажным линиям. Не забывайте про шею и декольте — эти зоны требуют особого внимания.
• Время нанесения крема также важно. Лучше всего делать это за 20-30 минут до сна, чтобы кожа успела впитать все активные компоненты.

Уточнения

Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган.