Секреты увлажнения кожи рук зимой: как избежать пересыхания

Зимой кожа рук часто становится сухой, шелушащейся и раздраженной. Это распространенная проблема, с которой сталкивается почти каждый. Причины могут быть различными: от внешних факторов до неправильного ухода. Давайте разберемся, что именно вызывает шелушение и как с этим бороться.

Почему руки шелушатся зимой

  1. Низкая влажность воздуха
    Зимой влажность воздуха снижается, как на улице, так и в помещениях. Особенно это заметно из-за работы отопительных систем. Сухой воздух способствует потере влаги кожей, что делает ее сухой и шелушащейся. Для лица мы обычно подбираем специальный уход, а вот за руками часто забываем. Это большая ошибка!
  2. Частое мытье рук
    Зимой люди часто моют руки, пытаясь избежать вирусов и простуды. Но мыло и горячая вода удаляют естественный защитный слой кожи, делая ее уязвимой. В итоге руки становятся более сухими и подверженными воздействию внешней среды.
  3. Холод и ветер
    Холодный воздух и ветер — еще одна причина шелушения. Холод сужает кровеносные сосуды, что снижает кровообращение и, как следствие, уменьшает поступление питательных веществ в кожу. Это может вызвать обветривание и сухость.
  4. Недостаток ухода
    Зимой кожа требует более интенсивного ухода. Без должного питания и увлажнения она становится сухой, теряет свою эластичность и начинает шелушиться. Важно не дожидаться появления раздражений или экземы, а заботиться о коже рук заранее.
  5. Агрессивные моющие средства
    Многие средства для мытья рук, особенно антибактериальные гели с содержанием алкоголя, могут сильно раздражать кожу. Они лишают кожу ее защитного барьера, что только усугубляет проблему.

Как справиться с шелушением кожи рук

  1. Используйте увлажнители воздуха
    Сухой воздух — главная причина обезвоживания кожи. Увлажнители помогут поддерживать оптимальный уровень влажности, создавая более комфортные условия для кожи.
  2. Подберите правильный крем для рук
    Зимой важно использовать более жирные и питательные кремы. Наносите их не только после мытья рук, но и перед выходом на улицу, чтобы создать дополнительный барьер.
  3. Избегайте агрессивных средств для мытья
    Выбирайте мягкие моющие средства, которые не содержат спирт и агрессивные компоненты. Они помогут сохранить естественный баланс кожи и защитят от пересыхания.
  4. Носите перчатки
    На улице не забывайте защищать руки от холода и ветра. Теплые перчатки помогут избежать обветривания кожи и сохранения ее увлажненности.


Забота о руках зимой — это не только косметическое, но и медицинское предостережение. Если не уделять должного внимания состоянию кожи, последствия могут быть неприятными.

Уточнения

Рука́ (от праслав. *rǫka «рука», от *ronka, от *ronkā, от праиндоевр. *wronkeh, из *wrenk- «собирать») — верхняя конечность человека и некоторых других животных, орган опорно-двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Ангелина Ефремова
Ангелина Ефремова — внештатный корреспондент Pravda.Ru, студентка МГУ имени М. В. Ломоносова
Обсудить

Сообщить автору об опечатке:

Адрес страницы с ошибкой:

Текст с ошибкой:

Ваш комментарий: