Вы заметили, что с возрастом килограммы начинают накапливаться быстрее? Это не только результат неправильного питания или малоподвижного образа жизни. Ожирение может быть связано с гормональными нарушениями, и иногда именно эндокринная система становится виновницей изменений в весе. Разбираемся, когда лишний вес может быть вызван гормонами, и какие показатели стоит проверить.
Если вы заметили резкий набор веса, первым делом стоит обратиться к эндокринологу. Он может назначить следующие анализы для выявления гормональных нарушений:
После того как врач поставит диагноз и выявит проблему, нужно будет пройти курс лечения, который может включать медикаментозную терапию. Также важно следовать сбалансированной диете, богатой белками, жирами и углеводами, чтобы поддерживать нормальный уровень гормонов. Помимо этого, регулярные физические нагрузки и качественный сон (не менее 7 часов) помогут восстановить гормональный баланс.
Гормо́ны (др.-греч. ὁρμάω — двигаю, побуждаю, привожу в движение) — биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции (эндокринные железы), поступающие в кровь, связывающиеся с рецепторами клеток-мишеней и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.
Адрес страницы с ошибкой:
Текст с ошибкой:
Ваш комментарий: