Как сохранить красоту волос зимой? Топ-8 советов

2:06

1. Не выходите на улицу с мокрыми волосами. Волосы могут замерзнуть при низкой температуре, что приведет к повреждению структуры волоса. Перед выходом обязательно высушивайте волосы феном или дайте им высохнуть естественным путем.
2. Носите головной убор. Шапка защищает волосы от холода и ветра, предотвращая потерю влаги и повреждения. Выбирайте шапки из натуральных материалов, чтобы избежать раздражения кожи головы.
3. Используйте увлажняющие средства. В зимний период волосы нуждаются в дополнительном увлажнении. Используйте маски для волос, содержащие натуральные масла (например, аргановое масло), а также кондиционеры с увлажняющими компонентами.
4. Ограничьте использование горячих инструментов. Фен, утюжок и плойка могут дополнительно сушить волосы. Постарайтесь сократить частоту использования этих приборов или выбирайте режимы с меньшей температурой.
5. Пейте больше воды. Поддержание водного баланса организма помогает сохранять волосы здоровыми изнутри. Пейте достаточное количество воды ежедневно.
6. Регулярно подстригайте кончики. Регулярная стрижка поможет избавиться от секущихся концов и предотвратить дальнейшее повреждение волос.
7. Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением может негативно сказываться на состоянии волос. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
8. Правильное питание. Включите в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, С и группы B, а также омега-3 жирными кислотами. Это поможет укрепить волосы и улучшить их состояние.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших волос даже в самые холодные зимние месяцы.

Уточнения

Во́лосы (лат. pili, др.-греч. τρίχες) — придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты), ороговевающих по мере удаления из точки роста в волосяных фолликулах и образующих наружный покров кожи млекопитающих.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Ксения Заярнюк
Ксения Заярнюк — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Обсудить

Сообщить автору об опечатке:

Адрес страницы с ошибкой:

Текст с ошибкой:

Ваш комментарий: