Эта простая привычка сделает ваши волосы сильнее и гуще!

Здоровые и густые волосы — мечта многих. Но чтобы достичь этого, нужно не только правильно ухаживать за ними, но и заботиться о коже головы. Массаж кожи головы может значительно улучшить состояние ваших локонов.

Фото: flickr.com by Antoine Chivot, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

Волосы

Регулярный массаж головы

Массаж головы — это простой способ улучшить здоровье волос. Когда вы массируете кожу головы, увеличивается кровообращение, что способствует лучшему питанию волосяных фолликулов. Это помогает волосам расти быстрее, становиться крепче и гуще. Массаж также способствует расслаблению, что снижает уровень стресса, который часто становится причиной выпадения волос.

Как правильно делать массаж?

Чтобы достичь максимального эффекта, выполняйте массаж головы ежедневно, используя кончики пальцев. Лёгкими круговыми движениями массируйте кожу головы по направлению от лба к затылку, уделяя внимание особенно тем зонам, где волосы растут медленнее. Массаж можно делать как на сухую кожу, так и с добавлением масла или питательной сыворотки.

Преимущества этой привычки

Регулярный массаж помогает не только ускорить рост волос, но и улучшить их структуру, сделав локоны более здоровыми и блестящими. Вы можете заметить видимые улучшения уже через несколько недель, если будете делать массаж каждый день.

Начните сегодня, и ваши волосы станут заметно гуще и крепче!

Уточнения

Масса́ж — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.