Как мыть волосы на ночь, чтобы сэкономить время утром и сохранить их здоровье

С наступлением холодов утренние сборы становятся настоящим испытанием: многие из нас склонны отказываться от завтрака, укладки и мытья головы, выбирая дополнительный час сна. Однако можно сэкономить время и при этом не выходить из дома с грязными волосами, если мыть их на ночь. Важно помнить, что мокрые волосы могут стать благоприятной средой для грибка и дерматита, а также более подвержены ломкости.

Фото: Freepik by jcomp, PDM

Дерматолог Клара Лакаста советует сначала аккуратно подсушить волосы полотенцем, а затем полностью высушить их феном, придерживаясь правильной техники. Фен следует держать на расстоянии 5-10 сантиметров от волос и использовать расческу для равномерного распределения воздуха. Чтобы придать объем, лучше сушить волосы, опустив голову вниз, а для прямых прядей фен нужно направлять от корней к кончикам. Утром достаточно будет немного освежить прическу с помощью спрея, и волосы будут выглядеть чистыми и ухоженными.

Этот метод подходит и для обладательниц кудрявых волос, которые также могут сэкономить время на укладке.

Уточнения

Во́лосы (лат. pili, др.-греч. τρίχες) — придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты).