Как мобильный телефон старит нашу кожу быстрее солнца

Мобильный телефон стал неотъемлемой частью нашей жизни, но, хотя мы уже не можем без него обойтись, он оказывает серьёзное влияние на состояние нашей кожи. Специалисты предупреждают, что HEV-излучение, известное как синий свет, который излучают смартфоны, гораздо более вредно, чем УФ-лучи, вызывая преждевременное старение кожи, уменьшение синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты. В результате мы сталкиваемся с проблемами, такими как морщины и темные круги под глазами, которые могут возникать даже из-за неправильной позы при использовании телефона.

Фото: freepik.com by ansiia, PDM

Для защиты от негативного воздействия мобильных устройств рекомендуется делать перерывы в общении с ними, а также не использовать гаджет перед сном. Эксперты советуют подбирать средства ухода за кожей, содержащие флавоноиды и SPF, которые могут минимизировать вред от синего света. Простые изменения в привычках и грамотный уход помогут сохранить здоровье кожи, даже если полностью отказаться от телефона невозможно.

Уточнения

Старение человека как и старение других организмов, — это биологический процесс постепенной деградации частей и систем организма человека и последствия этого процесса.