Старение кожи: как смартфоны и ультрафиолет портят внешний вид

Преждевременное старение кожи — это комплексный процесс, на который влияет множество факторов. Врач-косметолог Елена Анойко выделяет основную причину — генетическую предрасположенность. От родителей мы наследуем особенности строения костей, тип кожи и активность мимики. Если у родителей были ранние морщины, то вероятно, что их можно предотвратить с помощью своевременного обращения к косметологу.

Среди других факторов старения — ультрафиолет, который разрушает ДНК клеток, снижает выработку коллагена и эластина, и приводит к фотостарению. Специалист рекомендует ежедневно использовать кремы с SPF для защиты. Еще один важный аспект — Digital-старение, вызванное синим светом от экранов гаджетов. Он проникает в дерму и разрушает коллаген, что способствует образованию морщин.

Постоянное использование смартфонов также вызывает "текстовую" шею и морщины из-за напряжения мышц. Курение и алкоголь усиливают преждевременные признаки старения: курение вызывает кисетные морщины вокруг рта, а алкоголь — обезвоживание и отечность. Хронический недосып также негативно влияет на кожу, так как снижает выработку мелатонина, природного антиоксиданта, защищающего кожу.

Уточнения

Морщины — видимые складки кожи, возникающие в результате избыточной активности мимических мышц, снижения эластичности и упругости кожи и ряда других причин.
Эластичность коже придают волокна коллагена, а упругость — волокна эластина.