Грубое отшелушивание и еще 4 привычки, которые портят вашу кожу

Правильный уход за кожей лица — это не только использование качественной косметики, но и избегание типичных ошибок, которые могут испортить внешний вид. Эксперты выделяют пять главных ошибок, которые часто допускают при уходе за лицом и которые могут негативно сказаться на состоянии кожи.

Фото: Freepik is licensed under Free license

Во-первых, чрезмерное или грубое отшелушивание может вызвать воспаление и гиперпигментацию. Использование слишком агрессивных средств или щёток может усугубить проблемы кожи.

Во-вторых, избыточное использование тоников после очищения не только не нужно, но и может вредить чувствительной или сухой коже. Многие забывают, что основное назначение тоника — подготовка кожи, а не её очищение.

Третья ошибка — игнорирование солнцезащитных средств. Длительное воздействие солнечных лучей без должной защиты может привести к пигментации, морщинам и даже к раку кожи.

Четвёртая ошибка — пренебрежение уходом за шеей и грудью. Эти области тоже требуют внимания, так как их кожа тоньше и быстрее теряет упругость. Использование бальзамов с пептидами и антиоксидантами помогает поддерживать здоровье кожи.

Наконец, привычка ложиться спать, не сняв макияж, блокирует поры и вызывает воспаления, что негативно сказывается на состоянии кожи.

Этих распространённых ошибок можно избежать, если соблюдать рекомендации дерматологов, что позволит дольше сохранять кожу здоровой и сияющей.

Уточнения

Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган. В биологии — наружный покров позвоночных животных. == Литература == Афанасьев Ю.И., Юрина Н.А., Котовский Е.Ф. и др. Глава 19. Кожа и её производные // Гистология, цитология и эмбриология / Под ред. Ю.И. Афанасьева, Н.А. Юриной. — М.: Медицина, 2002. — С. 637—656. — 744 с. — ISBN 5-225-04523-5. Быков В.Л. Глава 14. Нервная ткань // Цитология и общая гистология. — СПб.: Сотис, 2000. — С. 453—486. — 520 с. — 2000 экз. — ISBN 5-85503-080-6. Быков В.Л. Глава 4. Кожа и её производные // Частная гистология человека. — СПб.: Сотис, 2001. — С. 56—70. — 304 с. — 3000 экз. — ISBN 5-85503-116-0.

Косме́тика (от др.-греч. κοσμητική — «искусство украшать, наряжать», далее от κοσμητικός, κοσμέω) — учение о средствах и методах улучшения внешности человека. Косметикой также называют средства и способы ухода за кожей, волосами и ногтями, также ротовой полостью, применяемые с целью улучшения внешности человека, а также вещества, применяемые для придания свежести и красоты лицу и телу. Косметология — раздел медицины, разрабатывающий средства и мероприятия улучшения внешности человека (его кожи лица и тела) посредством маскировки или устранения дефектов кожи, применения пластических операций и др. == Литература == Андреева Р. П. Косметика // Энциклопедия моды. — СПб.: Литера, 1997. — С. 212—214. — ISBN 5-86617-030-2. Кольгуненко И. И. Косметика для всех. М., 1965 Скотницки С., Шульган К. Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе = Dr. Sandy Skotnicki, Christopher Shulgan. Beyond Soap: The Real Truth About What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow / пер. с англ. А. Власюк. — М.: Альпина Паблишер, 2021. — 334 с. — ISBN 978-5-9614-3238-1.. Фридман Р. А. Косметика // Парфюмерия и косметика. — М.: Пищевая промышленность, 1968. — С. 49—189.