Мастер красоты делится эффективными методами ухода за кожей

Регулярный домашний уход за кожей тела более эффективен, чем редкие визиты в салоны. Анастасия Мищенко, эксперт в аппаратных и ручных техниках коррекции фигуры, делится простыми, но действенными методами, как сделать кожу нежной и упругой.

Контрастный душ улучшает кровообращение и стимулирует обновление кожи, скрабирование удаляет мертвые клетки и подготавливает кожу к увлажнению. Домашние обертывания питают кожу и борются с целлюлитом, а массаж усиливает кровоток и выработку коллагена.

Важно поддерживать водный баланс и правильное питание для предотвращения отеков и поддержания здоровья кожи. Следуя этим советам, можно добиться заметного улучшения состояния кожи в домашних условиях.