Массаж гуаша — это древняя техника китайской медицины, направленная на улучшение циркуляции энергии (ци) в организме. Врач с помощью гладкого инструмента мягко соскабливает участки тела, где есть воспаление или застой энергии, улучшая кровообращение и устраняя проблемы со здоровьем.
Несмотря на кажущуюся грубость процедуры, гуаша не причиняет боли: врач сначала массирует кожу кремом, а затем плавно усиливает воздействие. Преимущества гуаша включают облегчение боли в спине, плечах, ногах, снижение головных болей, мигреней, тревоги и усталости.
Техника применяется как на теле, так и на лице. На теле скребок двигается перпендикулярно мышечным волокнам, разрушая спайки, затем вдоль волокон для их расслабления. На лице гуаша помогает снять напряжение, уменьшить отёчность и воспаление, но требует более мягкого подхода из-за тонкости мускулатуры.
Нанесение лосьона перед процедурой облегчает скольжение скребка. Людям с проблемами кровообращения, диабетом или принимающим препараты для разжижения крови рекомендуется осторожность при использовании гуаша, чтобы избежать повреждений сосудов.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.