Чай, впервые начавший свое победное шествие по миру в Китае III тысячелетия до н. э., стал неотъемлемой частью как китайской, так и британской культур.
Исследователи из Сычуаньского университета установили, что регулярное употребление чая оказывает антивозрастное воздействие, помогает защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, деменции и некоторых видов рака.
Эти свойства чая связаны с полифенолами и флавоноидами, которые активизируют метаболизм, укрепляют сосудистые стенки, очищают кровь и способствуют заживлению воспалений.
Около трех чашек чая в день может обеспечить наилучшие результаты для здоровья и долголетия. Исследование не уточнило, какой вид чая наиболее полезен, поскольку все виды содержат необходимые антиоксиданты.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.
Адрес страницы с ошибкой:
Текст с ошибкой:
Ваш комментарий: