Средства на основе натуральных морских ингредиентов становятся все более популярными благодаря их высокой эффективности.
Доктор биологических наук Николай Ковалев отмечает, что морские компоненты имеют молекулярное сходство с человеческим организмом, что позволяет им лучше усваиваться и приносить ощутимую пользу для кожи, сообщает WomanHit. Он выделяет несколько ключевых морских ингредиентов:
Чернила морской каракатицы — обладают антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, повышая защитные функции кожи.
Морской виноград — богат макро- и микроэлементами, увлажняет и заживляет кожу, стимулирует синтез коллагена и гликопротеина, выводит токсины.
Трепанг (морской огурец) — обладает регенерирующими свойствами, ускоряет метаболические процессы, омолаживает и тонизирует кожу.
Икра морских ежей — является мощным антиоксидантом, защищает от фотостарения, поддерживает барьерные функции кожи, улучшает ее плотность и эластичность, увлажняет и обновляет.
Эти морские ингредиенты делают косметику более эффективной и полезной для кожи по сравнению с синтетическими продуктами.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.