Подбор идеального оттенка волос — настоящее приключение, но стилисты утверждают, что это вполне выполнимая задача. Важно учитывать особенности вашей внешности и найти опытного мастера, способного выполнить качественное окрашивание. Ниже представлен небольшой гайд для тех, кто решился на изменение имиджа.
Состояние кожи: от состояния вашей кожи зависит, какой оттенок волос будет наиболее подходящим. Например, проблемная кожа с покраснениями не сочетается с платиновым блондом, предпочтительнее выбрать теплые оттенки блонда. Рыжеволосым девушкам следует учитывать оттенок кожи — светлые кожные тона позволяют больше свободы в выборе оттенков.
Черты лица: необходимо учитывать особенности лица при выборе оттенка. Крупные черты лица требуют более мягкого и светлого оттенка, в то время как темные и насыщенные цвета могут подойти девушкам с мелкими чертами.
Ваш стиль: учитывайте свой образ жизни и готовность поддерживать выбранный оттенок. Например, яркий холодный блонд может потребовать более активного ухода и частых посещений салона. Рассмотрите натуральные оттенки, если вы предпочитаете более расслабленный стиль и не хотите постоянно беспокоиться о цвете волос.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.