Среди разнообразия эфирных масел, благотворно влияющих на рост волос, особое внимание заслуживает масло мяты перечной. Давайте вместе с byrdie.com подробнее рассмотрим, почему стоит включить это средство в ежедневный уход за волосами.
Преимущества масла для волос
Стимулирует рост волос. Исследования показывают, что масло мяты перечной способствует росту волос даже лучше, чем миноксидил, одобренный FDA. Это связано с его способностью расширять кровеносные сосуды, улучшая кровообращение кожи головы.
Увеличивает толщину волос. Мятное масло стимулирует кровообращение в коже головы, что способствует увеличению толщины волос и улучшению состояния фолликулов.
Снижает воспаление. Благодаря охлаждающему эффекту, масло помогает снизить воспаление кожи, облегчая дискомфорт и раздражение.
Обладает антибактериальными свойствами. Антимикробные свойства мяты перечной помогают поддерживать здоровье кожи головы и предотвращать появление бактерий.
Регулирует жирность кожи головы. Масло мяты помогает сбалансировать выработку кожного сала, что особенно полезно для людей с жирными волосами.
Как использовать масло мяты перечной для волос
Массаж кожи головы
Нанесите несколько капель масла на кожу головы и массируйте в течение нескольких минут. Это поможет улучшить кровообращение и стимулировать рост волос.
Добавление в шампунь
Добавьте несколько капель масла мяты в ваш шампунь перед нанесением на волосы. Это поможет улучшить состояние кожи головы и укрепить локоны.
Разбавление в другом масле
Если вы хотите использовать мятное масло отдельно, растворите его в другом, таком как масло жожоба или арганы. Это поможет предотвратить раздражение кожи и улучшить усвоение масла.
Попробуйте масло перечной мяты в своей ежедневной рутине ухода за волосами и оцените его эффективность сами!
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.