Сахарный скраб - это уникальное средство для ухода за кожей, объединяющее в себе сахарный песок и увлажняющие компоненты для создания текстуры, напоминающей кашицу. Его основная цель - физическое отшелушивание кожи, делая ее более гладкой, мягкой и сияющей. Однако, чтобы достичь максимального эффекта от использования сахарного скраба, следует придерживаться нескольких правил от realsimple.com.
Шаг 1: Намочите кожу. Наносите скраб только на влажную кожу, чтобы уменьшить трение и избежать излишнего отшелушивания.
Шаг 2: Возьмите нужное количество средства. Важно помнить, что для лица достаточно небольшого количества, в то время как для более крупных участков тела потребуется больше скраба.
Шаг 3: Массируйте в течение пары минут. Нежно втирайте скраб круговыми движениями с легким или умеренным давлением.
Шаг 4: Смойте теплой водой. Не оставляйте скраб на коже слишком долго, чтобы избежать раздражения.
Следуя этим простым шагам, вы сможете насладиться гладкой и ухоженной кожей без какого-либо дискомфорта или раздражения.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.