Редактор Beautyhack Наталия Капица делится своими методами ухода за некрашенными волосами и с трудностями, с которыми она сталкивается.
Маска-краска HIPERTIN 0.00: Наталия открыла для себя краску с "бесцветным" пигментом, которая делает волосы более плотными и придает им гладкость и шелковистость. Это средство не содержит перекиси, что помогает сохранить структуру волоса. Она применяет маску-краску раз в две недели.
Вода с лимонным соком для ополаскивания волос: Наталия использует раствор лимонного сока и воды в качестве альтернативы уксусу для закрытия кутикулы волос и придания им блеска.
Термозащита: поскольку натуральные волосы лишены защиты, особенно в случае отказа от силиконовых средств, Наталия обязательно использует средства с термозащитой перед сушкой феном.
Масло: масло для волос с аргановым компонентом является обязательным элементом ухода для Наталии. Оно питает, придает блеск, смягчает и предотвращает повреждения от окружающей среды. Когда концы волос начинают сечься, Наталия наносит масло на них, оставляя на ночь, а затем моет волосы привычным для нее способом.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.