Кожа рук требует особого внимания. Подборка лучших увлажняющих и питательных кремов для рук, чтобы спасти их от сухости и обветренности.
Питательная маска для рук La Ric: в её составе алоэ вера, масло жожоба и авокадо. Текстура быстро впитывается, не оставляя следов. Хорошо использовать на ночь для максимального эффекта. Цена: 2900 руб.
Увлажняющая маска-перчатки, For Your: питательный крем снимает раздражение и делает кожу рук нежной. Цена: 500 руб.
Крем для рук "Дикая аргана", The Body Shop: эффективно увлажняет и питает кожу, не оставляя ощущения жирности. Цена: 430 руб.
Омолаживающий питательный пептидный крем-бальзам для рук с гиалуроновой кислотой, ICON SKIN: состав крема помогает выровнять пигментацию кожи рук и делает их мягкими и ухоженными. Цена: 263 руб.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.