Средства быстрого восстановления: тканевые и гелевые маски для лица. Тканевые маски обладают общим принципом действия — интенсивное увлажнение обезвоженной кожи, особенно актуальное в холодное время года, когда лицо подвергается действию сухого воздуха и ветра.
Тканевая маска "Мгновенное сияние" от Л'Окситан: дарит коже сияние всего за 10 минут. Обогащена растительными экстрактами с осветляющим действием, обновляет и освежает кожу, успокаивая ее после воздействия окружающей среды.
Интенсивная увлажняющая маска EISENBERG Гель зеленого океанического цвета: содержит высокую концентрацию гиалуроновой кислоты и экстракт красных водорослей, которые увлажняют кожу и нормализуют ее pH, выводят токсины и успокаивают.
Vichy Экспресс-маска Minéral 89: тканевая маска на основе микроводорослей для интенсивного увлажнения и укрепления барьера кожи.
L'Oreal Paris Тканевая маска-сыворотка для области вокруг глаз Ревиталифт Филлер: насыщает кожу влагой, разглаживает морщинки, уменьшает мешки под глазами. Содержит гиалуроновую кислоту и кофеин для мгновенного освежения взгляда.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.