Александр Куренков рассказал о причинах масштабного половодья в российских регионах.
Дмитрий Песков: Владимир Путин получает всю актуальную информацию касательно наводнения в южноуральских регионах.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.