На Камчатке из кратера вулкана
Ключевская сопка зафиксированы мощные выбросы пепла. Близлежащий поселок Ключи засыпало
вулканическим пеплом. Как сообщили в Дальнеаосточном региональном центре (ДВРЦ)
МЧС РФ, высота выбрасов пепла составляет 500-700 метров.
Шлейф пепла
растянулся на 105 км
на северо-восток. По склону спускаются два потока лавы, раскаленной до тысячи
градусов Цельсия. Она растапливает ледник, в результате этого происходят
взрывы. Грохот с вулкана доносится до жителей поселка. Спасатели рекомендовали
жителям Ключей не выходить из дома. Как отмечают медики, при попадании в дыхательные
пути вулканический пепел может оказывать отравление.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.