Повышенная чувствительность зубов: как с ней бороться

"В последнее время мои зубы стали остро реагировать на холод и тепло. Почему? Не говорит ли это о какой-нибудь болезни?" Светлана Чижова, Тула

Консультирует врач-стоматолог, генеральный директор московского стоматологического центра "Дента-Ал" Артур Михайлович Адамян.

Причины повышенной чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов, или, как ее называют медики, гиперестезия, — явление не столь уж редкое. Обычно, как это и произошло с читательницей, появляются внезапные острые боли при:

• приеме холодной, сладкой и кислой пищи
• вдыхании холодного воздуха
• а иногда и при механическом воздействии на зубы.

— Отчего возникает эта болезнь?

— Причины могут быть самыми разными:

• еще в детстве нарушение обмена веществ в организме могло привести к недоразвитию твердых тканей зубов. Слой эмали в таких случаях бывает очень тонким
• для медиков не секрет, что около 30% людей имеют хотя бы один зуб с оголенными корнями, а после 25 лет уже 40% населения обязательно обзаводятся хотя бы одним зубом с уменьшенным десневым краем
• В-третьих, у некоторых людей уже к 20 годам проявляется повышенная стираемость зубов. Чаще всего это случается из-за неправильного прикуса.

И наконец, к этому неприятному состоянию могут привести некоторые:

• тяжелые инфекционные болезни
• нервно-психические и эндокринные расстройства
• токсикозы беременных
• климакс
• патологические состояния, связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.

Как избавиться от от повышенной чувствительности зубов

— Можно ли избавиться от повышенной чувствительности зубов?

— Можно, но для этого сначала нужно выявить причину, отчего она возникла. В любом случае это должен сделать только врач. Неправильный прикус, к примеру, устранит ортодонт. При необходимости форму стертых зубов можно восстановить коронками. Несколько облегчить состояние вы способны и самостоятельно. Для тех, кому это необходимо, могу дать несколько конкретных рекомендаций.

Правильно ли вы чистите зубы? Ведь иногда в похвальном стремлении почистить их как можно лучше мы незаметно счищаем с зуба эмаль или десневую ткань, обнажая чувствительные прикорневые области. Происходит это по двум причинам: из-за слишком жесткой щетки и зубных паст с повышенной абразивностью.

Чтобы должным образом почистить зубы, совсем не обязательно иметь самую жесткую щетку. При правильных навыках чистки и достаточном количестве времени хорошего результата можно добиться даже самой мягкой щеткой с закругленной щетиной.

Повышенной абразивностью обладают популярные сейчас отбеливающие зубные пасты, а также специальные пасты для удаления зубных отложений. Если у вас чувствительные зубы, воздержитесь от таких паст.

Если ваши зубы предрасположены к чувствительности, от таких привычек, как поедание лимонов, словно яблок, придется отказаться

Такие же проблемы часто возникают при использовании паст, по составу больше похожих на сборную солянку:

• с содой
• перекисью водорода
• пирофосфатами и другими подобными компонентами.

Даже обычные крепкие зубы, не говоря уж о чувствительных, не терпят кислот и щелочей.

Какие пасты подходят для чувствительных зубов?

- Какими же пастами лучше пользоваться людям с чувствительными зубами?

— Хороший эффект дают самые обыкновенные и хорошо всем известные:

• "Новый жемчуг"
• "Лесная"
• "Фтородент"
• "32"
• немецкий "Lacalut".

Они содержат добавки, способные снижать чувствительность зубов. Продаются и специальные пасты: покупая их, обратите внимание на этикетку "Для зубов с повышенной чувствительностью".

Некоторые из них обладают еще и способностью противостоять отложениям зубного камня и отбеливают зубы с таким же эффектом, как и специальные отбеливающие пасты. Вы почувствуете облегчение уже через 3-4 недели.

Могут помочь и фторированные полоскания для рта, и зубные эликсиры, которых тоже сейчас очень много.

- Каким образом на чувствительность зубов может повлиять пища?

— Самым непосредственным.

Например, при частом употреблении продуктов с повышенным содержанием кислоты — тех же цитрусовых — может произойти постепенное "растворение" эмали. Стало быть, если ваши зубы предрасположены к чувствительности, от таких привычек, как поедание лимонов, словно яблок, придется отказаться.

Само собой разумеется, что следует отказаться и от очень холодной и горячей пищи и напитков.

Читайте также:

Спросите стоматолога: мифы о лечении зубов

Выравнивать зубы никогда не поздно