"Я слишком толстый": как школьники убивают себя диетами

По статистике, 40% девочек в возрасте от 9 до 10 лет сидят на строгих диетах. Но эпидемия анорексии принимает опасные обороты и среди мальчишек.

Год назад, в канун своего девятого дна рожденья, Зак Хьюит, простой английский школьник, стал усиленно заниматься спортом. Сначала родители мальчика не придавали этому значения. Но, по прошествии времени, когда физические нагрузки приобретали все большие и большие масштабы, мама забила тревогу. Отсутствие свойственных красавцам-мужчинам со страниц глянцевых женских журналов кубиков на животе и выдающихся бицепсов всерьез беспокоило ребенка. Однажды, глядя на себя в зеркало, Зак сделал вывод, что для достижения своего идеала красоты ему предстоят часы физических тренировок.

«Я решил, что я слишком толстый. А, чтобы стать популярным в школе, мне просто необходимо было привести себя в форму»

Зак приводил себя в форму «зверскими», по отзывам матери, методами. «Он вставал, завтракал и шел в школу. После занятий   он направлялся прямиком к батуту, где скакал в течение 45 минут. Не важно, дождь ли, снег ли – он всегда был там. После здорового ужина, за которым Зак тщательно следил, что он ест, начинаелся сеанс очередных физических нагрузок: упражнения на пресс, приседания и отжимания.ачинается сеанс очередных физических нагрузок: ледит, что он ест, своего идеала ему предстоят часы физических тренировок».

Казалось бы, ничего ужасного, но пугает сам настрой ребенка: Зак с маниакальным упорством упражняется ежедневно вот уже больше года… Думаете, Зак толстяк? Отнюдь. Ему почти 10 лет, а он все еще влезает в одежду, которую носил в восемь и девять. «Зак никогда не был толстым ребенком!» - жалуется его мать.

По исследованиям одного английского университета, 20% 9-10 летних девочек сидят на диетах для того, чтобы похудеть, а 40% их сверстниц утверждает, что страдали этим в прошлом. Среди мальчиков диетами увлекается всего 5-8%, но это число постоянно растет. Врачи обеспокоены в первую очередь тем, что дети гораздо большее значение придают внешности, нежели внутреннему наполнению. «Общество слишком зациклено на внешности. Газеты, журналы, телевидение   - все это влияет на сознание детей. И взрослые сами не стремятся развенчивать эти стереотипы.»

Мать Зака, Ники, также винит во всем прессу.

«Он видит только мускулистых мужчин, мальчиков из т.н. «бойз-бэнд», рестлеров… Стоит ли удивляться, что он хочет быть похожим на них… У него смещены понятия о реальности. » Ники боится, что Зак становится одержимым. Пока она еще может контролировать сына, но кто знает, к чему это приведет?..

Соотечественница Зака, 10-летняя Тэйша, также усиленно следит за своим весом и фигурой. «Мне не нравится мой живот. Я слишком толстая.» Тэйша считает калории, ходит в бассейн трижды в неделю и постоянно катается на велосипеде.

Как и Зак, Тэйша далеко не толстая… «Мне необходимо выглядеть хорошо, создавать о себе приятное впечатление».

Помимо пропаганды костлявых ценностей, родители таких детей вменяют телевидению в вину еще и то, что на экраны постоянно выходят передачи с участием толстых детей. А малолетние телезрители, напуганные таким обилием «жирдяев» еще быстрей крутят педали.

Подобные увлечения диетами часто выливаются в анорексию к 14 годам и булимию к 16-18.  Что ж делать родителями со своими фанатично худеющими детьми? Во-первых, вам предстоит серьезный разговор. Может быть, лучше было бы начать беседу за ужином или поймать другой подходящий момент. Попытайтесь объяснить ребенку, что в жизни есть куда более важные вещи, помимо диет и тренировок.  Наставляйте на путь истинный собственным примером. Ешьте больше фруктов и овощей. Просто ешьте здоровую пищу. Занимайтесь спортом, но без фанатизма, конечно… А если серьезные проблемы все-таки возникнут, то непременно обратитесь к психологу.