"Никакое! — ответила Галина Тимофеевна. — Вот уже несколько лет, как, например, в США запрещена продажа без рецепта любых средств для похудения. Это было сделано по настоянию врачей, потому что бесконтрольное использование всех этих якобы чудодейственных препаратов приводит к серьезному расстройству как:
То, что продается у нас под видом "пищи американских астронавтов" или "элексира тибетских монахов", по большей части не проходило никаких биохимических испытаний в России, а бывает, что не имеет никаких документов и разрешений на использование.
Некоторые средства, так называемые чаи, представляют собой обычные слабительные сборы. Конечно, когда у человека непрекращающийся понос, он, естественно, худеет. Но вместе с тем из организма постоянно удаляются необходимые для его жизнедеятельности вещества.
Их прием тоже может повлечь за собой различные нарушения здоровья, в том числе и достаточно серьезные, ведь в их составе может присутствовать все, что угодно. Впрочем, некоторые производители выпускают таблетки, изготовленные и на основе совершенно нейтральных веществ:
Данные вещества не способны нанести организму никакого вреда, однако и пользы от подобных таблеток тоже можно не ждать никакой.
И уж лучше приобрести именно такой препарат, нежели препарат с совершенно непонятным составом, за употребление коего впоследствии придется расплатиться здоровьем!
Кроме того, существуют гормональные таблетки для похудения, которые воздействуют на организм тремя различными способами:
Разумеется, такие таблетки тоже могут спровоцировать серьезные нарушения в организме.
А еще к категории таблеток для похудения можно отнести всевозможные БАДы — от них вреда будет на порядок меньше, а если очень повезет, то и вообще не будет. Но и впечатляющего эффекта от таких препаратов тоже ждать не стоит.
Поэтому, во-первых, ответьте себе на вопрос, надо ли вам худеть вообще? Во-вторых, если у вас избыточный вес, то пусть врач выявит его причину, установит тип ожирения и в соответствии с этим назначит вам индивидуальное лечение. В-третьих, если вы не хотите обременять себя походами к врачу, то советую неукоснительно выполнять банальное правило: меньше есть и больше двигаться. Вот и все".
Читайте также: