Врачи перечислили все возможные признаки микроинсульта и рассказали, как его избежать

Микроинсульт, или же "малый инсульт", — это нарушение кровообращения головного мозга из-за нехватки кислорода. В среднем длится от 2 до 60 минут. В группу риска входят люди старше 65 лет, с высоким уровнем холестерина, гипертонией, сахарным диабетом, избыточным весом и вредными привычками. Однако всё чаще микроинсульт случается и в более молодом возрасте.

Фото: https://www.australiawidefirstaid.com.au is licensed under https://www.australiawidefirstaid.com.au/resources/heart-attack-symptoms-women

Что такое микроинсульт и как его избежать

Микроинсульт проявляется следующим образом:

• резкая сильная головная боль;
• головокружение, потеря равновесия;
• сверхчувствительность к свету и звукам;
• онемение конечностей, половины лица или других частей тела;
• нарушение мышления и речи.

"Иногда может быть потеря памяти. Бывают случаи, когда микроинсульт происходит бессимптомно. Либо с минимальными признаками: головокружение, шаткость при ходьбе, лёгкая асимметрия лица, нечёткая речь. В такой ситуации человек может даже не догадываться о пережитом малом инсульте", — рассказывает читателям Pravda.Ru фельдшер, управляющая пансионатом "Тёплые беседы. Люберцы" Ирина Громова.

Микроинсульт может привести к разным последствиям. Нарушение когнитивных функций, перепады настроения, сонливость, головные боли — лишь малая часть. Согласно исследованию, малый инсульт увеличивает риск развития деменции на 70%. Если вовремя не обратиться к врачу, может произойти и сам инсульт. Последствия у него серьёзнее.

Кардиолог, основатель и ректор академии "Докстарклаб" Александра Демкина добавляет, что одна из наиболее частых причин микроинсульта — это развитие атеросклероза. Отложение холестерина в повреждённой стенке сосуда и сопутствующее воспаление ведут к образованию бляшек внутри сосуда, которые со временем всё больше и больше нарушают кровоснабжение головного мозга. За счёт высокого уровня воспаления в данном месте может дополнительно образоваться тромб, который и приведёт к полному перекрытию сосуда.

Как снизить риск развития микроинсульта

Благодаря ежегодному обследованию можно выявить симптомы ещё на ранних стадиях. Это касается как микроинсульта, так и других заболеваний.

• Людям с сахарным диабетом необходимо раз в полгода сдавать анализ крови на уровень глюкозы. Тем, у кого аритмия, — раз в полгода проходить ЭКГ.
• Следить за артериальным давлением. Важно иметь аппарат для измерения давления всегда под рукой. При повышенных показателях необходимо принять медикаменты и обратиться к специалисту для обследования.
• Придерживаться здорового образа жизни. Откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь, добавьте физическую активность. Не обязательно ходить в спортзал. Пешая прогулка полезна не меньше — гуляйте в спокойном темпе хотя бы час.

Безусловно, в развитие микроинсульта вносят вклад некоторые генетические факторы, например, наследственная предрасположенность к повышенному уровню холестерина. 

Микроинсульт в большинстве случаев имеет благоприятный исход, не приводя к тяжёлым нарушениям жизнедеятельности человека. Однако факт его возникновения — это серьёзное предупреждение, говорящее о значительном риске возникновения новой, зачастую более тяжёлой сосудистой катастрофы.