Секреты тела, которые сделают нашу жизнь более комфортной

Мы не всегда в состоянии контролировать процессы, происходящие в нашем организме. И порой это становится причиной серьёзного дискомфорта — если не физического, то психологического. Как избежать подобных ситуаций? Существует ряд рекомендаций, которые следует отнести скорее к области народной мудрости, чем официальной медицины, но тем не менее они работают.

Работа Бэнкси "Чихающая старушка"

Чихание

Чихать считается полезным для организма, это способствует "очистке" лёгких. Однако делать это публично неприлично, тем более в эпоху пандемии. От вас просто начнут шарахаться.

Известно, что для того, чтобы убрать позывы к чиханию, следует с силой потереть нос. Хотя надо признаться, что эта уловка помогает далеко не всегда.

А если уже расчихались? Если вы никак не можете перестать чихать, плотно прижмите язык к внутренней поверхности зубов. В таком положении чихание прекратится.

Смех

В смехе, конечно, нет ничего плохого, наоборот. Но вот только уместен он не во всех жизненных ситуациях. Вспомним поговорку: "Смех без причины — признак дурачины!"

Бывает истерический смех, когда человек смеётся и никак не может остановиться. При этом может и не быть реальных причин для такого дикого хохота, это просто нервная реакция организма.

В таком случае рекомендуется ударить смеющегося по щеке.

А если рядом нет никого, кто может вас ударить? Тогда просто ущипните себя. Зачем? Вот самое простое объяснение. Смех вызывают определённые нервные процессы. Щипок запускает другой нервный процесс, и смех прекращается.

Плач

 

Если вас тянет расплакаться, раскройте глаза и постарайтесь подольше не моргать. Этим вы остановите нервный процесс, который стимулирует плач.

Но помните, что слёзы снимают нервное напряжение. Поэтому принимать "специальные" меры следует только в ситуациях, когда плакать вам ну никак нельзя!

Например, если это испортит ваш макияж, или вы просто не хотите показать окружающим, что расстроились. Или не хотите выглядеть слабой и ранимой личностью.

Позывы к мочеиспусканию

Если вам понадобилось "по-маленькому", а уборной поблизости нет (например, вы находитесь в дороге), подумайте о сексе.

Что это даст? Вы отвлечётесь, и вам станет легче. Правда, совет больше подходит представителям сильного пола.

Сыпь

Многие люди никак не могут избавиться от так называемой угревой сыпи. А это выглядит как минимум неэстетично. Заметьте, что речь не идёт об аллергии, экземе или каких-то других кожных патологиях, а именно о самых обычных угрях!

Чтобы избежать образования угрей, после принятия душа всегда ополаскивайте лицо и тело холодной водой.

В чём тут секрет? Холодная вода "запечатывает" поры, и в них не могут проникнуть грязь и бактерии, которые и становятся причиной сыпи. А вот различные кремы, гели и пенки, предназначенные для противоугревой профилактики, далеко не всегда приводят к нужному эффекту.