Психологи давно заинтересованы в понимании личностных качеств, которые способствуют нежелательному или оскорбительному поведению в обществе. И одно из наиболее известных "созвездий" с негативными чертами личности знакомо многим как "Тёмная триада".
"Тёмная триада" и её особенности
По мнению исследователей, "Тёмная триада" — это сочетание трёх социально неприемлемых черт личности: нарциссизма, макиавеллизма и психопатии. Вот краткие определения:
Нарциссизм - одержимость собой, высокое самомнение и ощущение себя особенным, одаренным и потому превосходящим других.
Макиавеллизм - склонность к манипуляции людьми, хитрости и заискиваниям ради собственных целей.
Психопатия - склонность к риску, нехватка сочувствия к другим и неспособность принимать их.
Многие психологи склонны настаивать на расширении "Тёмной триады": по их мнению, стоит добавить садизм. Согласно новому исследованию, опубликованному в European Journal of Psychological Assessment,
садизм "… удовлетворяет критериям черствости или нарушенной эмпатии", а также добавляет "… элемент, который направлен "от себя" — на причинение боли другим".
С целью лучшего понимания того, как именно каждый человек соотносится с полюсами "Тёмной триады", группа психологов во главе с Делрой Паулюсом из Университета Британской Колумбии (Канада) разработала тест из 28 пунктов для "измерения" личностных черт нарциссизма, макиавеллизма, психопатии и садизма. Рискнёте узнать себя получше, пройдя его?
Тест: насколько вы близки к "Тёмной триаде"
Ученые подчеркивают: тест в большей степени развлекательный, хотя и достаточно точный в плане прогнозирования.
На каждый вопрос нужно отвечать, выбирая количество баллов от 1 до 5, где 1 — "категорически не согласен", 5 — "полностью согласен", 3 — "не могу определиться". Чем больше баллов в каждом блоке, тем велик шанс того, что качество "Темной триады", представленное в этом блоке, у вас как минимум неплохо развито.
Макиавеллизм
психоз
Не стоит рассказывать людям о своих секретах.
Все, что нужно, — привлечь важных людей на свою сторону.
Лучше избегать прямого конфликта с другими, потому что они могут оказаться полезны в будущем.
Лучше сдерживать эмоции и стараться быть нейтральным.
Управление любой ситуацией требует планирования.
Лесть — хороший способ привлечь людей на свою сторону.
Мне нравится, когда хитрый план заканчивается успехом.
Нарциссизм
Люди видят меня как прирожденного лидера.
У меня уникальный талант убеждать людей.
Групповые занятия без меня скучны.
Я знаю, что я особенный, потому что люди постоянно говорят мне об этом.
У меня есть некоторые исключительные качества
Я могу стать звездой в какой-то области.
Мне нравится хвастаться.
Психопатия
Люди часто говорят, что я вышел/вышла из-под контроля.
Я люблю бороться с властями и их правилами.
Я ощущаю, что борюсь за что-то дольше и чаще, чем большинство людей моего возраста и пола.
Прежде чем задавать вопросы, я глубоко изучаю и анализирую ситуацию.
У меня были проблемы с законом.
Я иногда попадаю в опасные ситуации.
Люди, которые связываются со мной, всегда жалеют об этом.
Садизм
Наблюдение за драками возбуждает меня.
Мне очень нравятся жестокие фильмы и видеоигры.
Забавно, когда идиоты падают.
Мне нравится смотреть жестокие виды спорта.
Некоторые люди заслуживают страдания.
Я могу написать что-то негативное в соцсетях просто ради удовольствия.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.