Простуду и грипп прогоняем лечебными травами

Среди вирусов, которые, как правило, дают о себе знать осенью и потом держат нас в напряжении всю зиму, есть не только грипп, но и множество иных, которые так же неприятны для каждого из нас. Однако как лечить инфекцию, так и осуществлять профилактику можно не только привычными для нас средствами, но и с помощью трав, что является также действенным методом, который проверен годами.

Что касается гриппа, то многим из нас известно, что основа лечения этого вируса — растения, вызывающие потоотделение. Как известно, с потом выходят 

• токсины
• и яды,

и процесс потоотделения является также признаком действия противовоспалительных средств.

Такого действия можно добиться не приемом аспирина, а использованием трав. Если говорить непосредственно о тех травах, которыми можно заменить противовоспалительные таблетки, то они, несомненно, мягче, нежели лекарства, и не способны вызвать ни побочных эффектов, ни дальнейших проблем со здоровьем, которые порой возникают при длительном приеме таблеток. Более того, лекарства могут вызвать и тяжелую аллергию.

Травы с противовоспалительными свойствами

Противовоспалительные растения содержат салицилаты. Прием трав в отличие от таблеток того же свойства, совершенно безопасен и в большой степени эффективен. Наиболее известные и доступные растения, обладающие таким свойством, — это:

• малиновый лист и
• липовый цвет.

Также к этой группе относятся:

• кора ивы,
• цветы бузины,
• цветы лабазника вязолистного,
• корень сабельника болотного и др.

Отвары из перечисленных ингредиентов готовятся легко, а принимать их можно при простуде часто, но небольшими дозами. Допускается дополнить отвары медом — в случае если температура тела уже не поднимается, а также отсутствует аллергия. Употребление меда при простуде — вопрос спорный, поэтому лучше не рисковать, по крайней мере на первых порах болезни.

Лечебные травы против кашля

В случае, если грипп или простуда дополнился кашлем, стоит принимать иные растения. Подходящие для этого травы обладают обволакивающим свойством. К ним относятся:

• корень алтея лекарственного,
• просвирняка лесного,
• дягиля лекарственного,
• слоевище цетрарии исландской,
• корень солодки.

корень солодки

Эти растения в отваре помогают успокоить слизистую трахеи и бронхов, они как бы образуют на этой поверхности пленку, которая защищает. Можно дополнить список

• корневищем и корнями синюхи голубой.

Почему в начале простуды не надо пользоваться шалфеем

В самом начале заболевания стоит избежать употребления шалфея и иных трав, чье действие сходно с действием шалфея. Причина этого следующая: шалфей сушит слизистую верхних дыхательных путей, которая в этот период и так суха и воспалена. Это может усугубить кашель.

Травы при бронхите

Когда грипп перешел в бронхит, в отвар можно добавить отхаркивающие травы:

• чабрец ползучий,
• багульник болотный,
• иссоп,
• мать-и-мачеха,
• череда трехраздельная и др.

Народные средства для обильного питья при простудных заболеваниях

Все слышали о том, что при гриппе необходимо обильное питье. Особенно хороши

• морсы из клюквы и брусники,
• лимонная вода и т. п.

Эти напитки дают организму необходимый витамин C, который как укрепляет капиллярную стенку, так и помогает в устранении интоксикации. Однако помимо клюквы, брусники и лимона, существует множество растений, способных дать организму необходимое.

К ним относятся:

• шиповник (плоды),
• рябина (плоды),
• трава череды трехраздельной,
• черная смородина (как лист, так и плоды),
• ягоды ежевики.

Ежевика

Лечебные травы для профилактики простудных заболеваний

Что касается профилактики заболевания, то стоит обратить внимание на травы, которые являются иммуномодуляторами и адаптогенами. К ним относятся:

• женьшень,
• элеутерококк колючий и другие.

Принимаются эти растения в виде спиртовой настойки корней до еды.

Непосредственно противовирусным действием обладает

• копеечник сибирский,

который можно принимать как в виде настойки, так и в виде порошка корня.