Ловягина Софья Ильинична ловягина Софья Ильинична врач-невролог помогает справиться с головной болью, мигренью, межпозвоночными грыжами, а также занимается разработкой программ по восстановлению после перенесенных черепно-мозговых травм, инсультов
Одной из самых известных является техника трения. В этом методе важно следовать определенному направлению при нанесении краски и поддерживать одинаковое давление, чтобы избежать хаотичного рисунка.