Артур Николаев рассказал об экономическом развитии и международном сотрудничестве Татарстана, успехах в создании инвестиционного климата и импортозамещении.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.