Хороший специалист, я прям чувствовала, что меня понимают, она производит впечатление профессионала. Доктор дала понять, что это долгая работа и за раз нельзя решить все проблемы.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.