Как избавиться от второго подбородка?

Принято считать, что второй подбородок появляется только у полных людей. Но это не так. Любая женщина, независимо от телосложения, может «заработать» себе эту «неприятность» из–за привычки сутулиться, читать в постели, спать на мягких высоких подушках.

По теме: Антивозрастная косметика

Все это приводит к тому, что со временем волокна соединительной ткани ослабевают и больше не в состоянии поддерживать жировую клетчатку под кожей, в результате чего кожа и подкожные ткани «провисают».

Начнем с профилактики в домашних условиях, которая отнимет у вас всего несколько минут времени.

Для этого возьмите за правило слегка похлопывать по подбородку тыльной стороной ладони после нанесения крема. А также делать специальную гимнастику для укрепления мышц шеи и подбородка.

Актуально: Как правильно ухаживать за шеей и декольте

- Прижмите до упора подбородок к груди, а потом с силой откиньте голову назад.

- Кончиком языка с силой упирайтесь попеременно в верхнее небо и нижние зубы.

- Заложив за шею обе руки, поворачивайте подбородок вправо и влево.

- С силой выдвиньте подбородок вперед, напрягая мышцы шеи. Затем круговыми движениями шеи снимайте напряжение.

- И, наконец, упражнение для «продвинутых» - встаньте прямо, расправьте плечи, положите на голову книгу. В таком положении ходите по комнате 5 минут, стараясь ее не уронить.

Как избавиться от второго подбородка?
Как избавиться от второго подбородка?
Упражнение также очень эффективно для приобретения правильной осанки.

Один из старинных «бабушкиных» рецептов для сохранения овала лица - массаж подбородка полотенцем. Сложите небольшое махровое полотенце в четыре слоя. Смочите его в холодной подсоленной воде и слегка отожмите.

Anti-Age терапия: фотоомоложение кожи

С силой похлопайте полотенцем под подбородком 10-15 раз. Сполосните шею холодной водой и смочите полотенце в горячей воде и повторите процедуру. Такой массаж делайте 2 раза в неделю.

Что делать, если второй подбородок уже появился?

Врачи-косметологи в состоянии исправить этот приобретенный дефект и предложат вам целый комплекс процедур:

- Вакуумный массаж. Он воздействует на подкожно-жировой слой, подтягивает кожу и повышает тонус мышц.

За счет улучшения циркуляции крови и усиления обменных процессов кожа подтягивается.

Вакуумный массаж можно заменить сеансом ручного массажа.

- Мезотерапия. Косметолог вкалывает в поверхностный слой подкожно-жировой клетчатки коктейли из лекарственных средств и витаминов. «Волшебные» коктейли расщепляют жир, ускоряют кровоток, повышают эластичность и упругость кожи.

- Фотоомоложение.

Но одной процедуры будет недостаточно. Ощутимого эффекта можно добиться после как минимум 5 визитов к косметологу.

Читайте секреты красоты

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Юлия Разумная
Юлия Разумная — модель, журналист, переводчик, бывший корреспондент Правды.Ру *
Обсудить