Валентина Юрьевна Севрюгина (родилась 20 апреля 1994 года, г. Москва) — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру.
Образование:
Карьера
Работала в
E-mail: [email protected]
Телефон: +74996414169
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.