Владимир Владимирович Шабанов (родился 12 июля 1980 года, Рязань) — журналист, бывший корреспондент Правды.Ру по социальному отделу.
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.