Денис Владимирович Семенов (родился 18 сентября 1995 года, Рязань) — журналист, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Образование:
Московский энергетический институт
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.