Марина Константиновна Рожкова (родилась 19 марта 1997 года, Москва) — журналист, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Образование:
Московский государственный психолого-педагогический университет
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.