Оксана Юрьевна Орловская (родилась 20 мая 1974 года, г. Москва) — экономист, журналист, корреспондент Правды.Ру, ведущая эфиров.
Образование:
Окончила Московский государственный университет экономики, статистики и информатики.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.